Je vous le disais hier, j'aiiiime l'automne. Et d'autant plus que c'est la pleine saison des figues. Han les figues noires! Je pourrais m'en avaler une caisse entière au petitdéj'! C'est doux, c'est sucré, c'est vivant! Je vous renvoi à un article à tendance scientifique pour découvrir tous les bienfaits de ce fruit merveilleux qui contient (entre autres hein!) des fibres, des antioxydants et des nutriments (tiens! fer et calcium, super!). Tout cela permet de prévenir de certains cancers, de réguler les taux de cholestérol et de sucre dans le sang et de maintenir une bonne fonction intestinale (entre autres hein!). Voilà, bien belle journée à vous!
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire